山形市で楽トレ施術ならみらい整骨院山形院

楽トレ

メタボリックシンドロームが気になる
肩こり、腰痛、ひざ痛などの痛みでツライ
姿勢が悪い
尿漏れ・頻尿で悩んでいる
運動をするとすぐ疲れてしまう

上記で1つでも当てはまる方はみらい整骨院にお任せください。私たちが必ず解決します。

【目次】

インナーマッスルって何？
楽トレとは？
楽トレをするとどんな効果があるの？
お客様の声

インナーマッスルって何？

インナーマッスルというのは、体の深層にあり、骨や関節、筋肉、内臓を直に支えている筋肉の総称です。
体の土台を成している重要な筋肉ですが、深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく、10代後半をピークに多くの方が衰えて弱くなっています。
このインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまな痛み、不調、肥満の原因になります。
当院では、インナーマッスルを鍛えるための各種トレーニングをご用意しております。

楽トレとは？

楽トレとは、世界特許の「複合高周波EMS（電気で筋肉を運動させる機械）」を用いて、鍛えにくい体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん体の衰えや痛みもケアすることができます。

楽トレをするとどんな効果があるの？

・肩こりや腰痛といった痛みの原因改善が期待できます。
・関節が安定し、体のバランスが整うといった効果があります。
・内臓脂肪の燃焼が活発になり、基礎代謝が上がるので、太りにくくリバウンドしにくい「痩せ体質」を確立できます。
・やわらかく、しなやかな質の高い筋肉になり、ケガをしにくく持久力のある、疲労回復の早い体になっていきます。

執筆者：柔道整復師山形院院長鈴木淳美

お一人お一人に合った治療方法をご提案いたします。
お身体の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。

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住所: 〒990-0810
山形県山形市馬見ヶ崎1-3-6
アクセス: 北山形駅・羽前千歳駅より車で6分
受付時間: 午前/ 9:00～13:00
午後/ 15：00～19：00
【予約優先】お待たせすることなくご案内できます。
＊もちろん、ご予約のない方も受付可能です。

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