こんにちは☀️
みらい整体院です！
日頃よりご来院いただきありがとうございます😊
皆様ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？
行動規制がなく、久しぶりに遠出している方も多いのではないでしょうか？😌
ゴールデンウィーク明けは、疲れやすい・元気が出ないなど五月病のようなお身体の不調が出やすいです。
その不調の原因は【腸】にあるかもしれません！😳
腸は消化や栄養の吸収をしてくれているので、腸が汚れているとうまく栄養が吸収されません💦
つまり腸が汚れていると、どんなにいいサプリを摂ったり、どんなにたくさんタンパク質を摂ったり、栄養があるものを食べてもきちんと体内に吸収されないのです。
腸は他にも身体のいろんなことに影響を及ぼしています‼️
ですので、腸をキレイにすることはお悩み解決の第一歩になります！🌟🌟
「腸をキレイにするにはどうすればいいの？」と思った方！
当院ではファスティングをお勧めしています！
ファスティングって聞いたことあるけど何？
ファスティングってどうやるの？
など、少しでもファスティングに興味がある方は当院までご連絡ください！😆
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