産後の骨盤帯(ベルト)は、巻いてますか❓
産後、骨盤帯を巻かない方の4人に1人は難治性の腰痛になる可能性が高いです💦
骨盤帯を巻かないことによって、不安定性が残ってしまいます！
それが腰痛の原因となります💦
面倒くさいから…
ズレるから…
暑いから…
など、いろんな理由でやめてしまう人が多いかと思います！
難治性の腰痛にならないためにも、頑張って巻きましょう👍
産後の骨盤ベルト巻いてますか!?
2021/10/02 | カテゴリー：スタッフブログ, トピックス
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