産後骨盤矯正
授乳姿勢や抱っこ紐の影響で肩甲骨が内側に入り肩の筋肉に負担がかかります。また産後の骨盤のずれと抱っこ中の反り腰から股関節に伸展力が加わり股関節の痛みが出やすくなります。
妊娠中、骨盤は骨を繋ぎ止めている靭帯が緩くなり横に広がり前傾します。骨盤の空間が広くなる為内臓が下がり血液の流れも悪くなります。骨格が原因で体型が変わり、代謝が下がる事で体重が落ちにくくなります。
妊娠中リラキシンというホルモンの作用を受け、骨盤が開き前傾します。骨盤の横に太ももの骨が入っており、お腹とお尻の筋力低下から外側の出っ張りが目立ちやすくなります。
産後の筋力低下は体を動かす筋肉とは別に骨格を支える筋肉(インナーマッスル)が著しく減少します。主に骨盤を安定させる大腰筋、内臓を正しい位置に保ったり尿道を締める役割を持つ骨盤底筋群が弱くなる事で今まで出来ていた事が出来なくなり、不便を感じる事が多々起こります。
出産時リラキシンというホルモンがたくさん出てきます。出産前から出産後約一年ぐらい出やすいといわれています。
このホルモンが何をしているかというと、靭帯や関節を柔らかくする働きがあります。
このホルモンの働きによって骨盤が歪みやすくなり、様々な身体の症状を引き起こしたり体型の崩れなどにつながります。
出産後ねじったり、左右の動きだったり、様々な動作の生活スタイルにより骨盤が歪んできます。産後一年間は骨盤が戻りやすい時期でもあります。この時期に矯正を行うことで骨盤が正しい位置に戻り、腰痛や肩こりが回復へ向かったり、姿勢が良くなりボディラインがスッキリするなどの効果が期待できます。また、内臓の働きが活発になり、代謝の向上・むくみ・便秘解消など様々なメリットもあります。
みらい整体院ではバキバキしない産後矯正に特化した機械とEMSを用いて骨盤の開きや太ももの出っ張り、ぽっこりお腹など産後特有のお悩みを根本改善致します。
山形市のみらい整骨院の産後骨盤矯正は、安心・安全な施術ができるトムソンベッドを使用し、優しい手技によって骨盤を正常な位置へ戻していきます。また複合高周波EMS(電気で筋肉を運動させる機械)を用いて骨盤の周りの筋肉を引き締めていきます。産後2ヶ月から行うことができますので、体型や身体の変化でお悩みの方はぜひご相談ください。
ご希望の日時を事前にご予約していただく事で待ち時間のストレスなくスムーズに施術を受けて頂けます。また、お子様のお昼寝時間やミルク時間なども教えて頂ければ保育スタッフがお子様に合わせてお預かりさせて頂きますので安心してご来院下さい。
当院では、しっかりとした施術計画を立てますので、いつまで施術が必要なのかを明確にご説明いたします。これまでも多くの方が当院を笑顔で卒業されており、それが私たちの一番の喜びとなっております。
みらい整体院では保育スタッフが平日の午前中在籍しておりますので安心して治療を受けて頂くことが出来ます。「産後ひとりの時間を作れず困っている」「産後、疲労と寝不足で体が辛い」「育児の不安」などでお困りの患者様がたくさんみらい整体院にいらして頂いております。是非、保育スタッフにお気軽にご相談ください!
【お預かりのお願い】
お預かりをご希望の方は事前にご連絡ください。
*お子様の安全・安心の為、お預かりの人数の制限がございます。ご了承ください。
*お預かりの際はオムツ・ゴミ袋・オムツシートのご持参お願いいたします。またオムツのお持ち帰りにご協力ください。
*院内は暖かい環境ですので薄着の着用、または脱がせやすい服装でお願いします。
みらい整体院ではベビーベッド、授乳が出来る個室、ウォーターサーバー、オムツ、お尻拭き、オムツ用ゴミ袋、清浄綿、ベビーカーなどお母さんの荷物がなるべく少なくなるよう揃えております。
正しい位置でキープさせるには骨盤を支えるインナーマッスルを鍛える必要があります。
インナーマッスルがないと支えが利かないため、いくら正しい位置に戻しても意味がなくなってしまいます。
山形市のみらい整骨院では、骨盤の矯正とインナーマッスルを鍛える施術を行いながら、患者様と一緒に理想の身体を目指していきます。
当院ではインナーマッスルを鍛える「楽トレ」というメニューをご用意しております。
- 骨盤矯正は、出産後どのくらいから始めるのがいいのでしょうか?
- みらい整体院では母体が安定している産後2ヶ月から診させて頂いております。
- どれくらいのペースとどれくらいの期間通ったらいいですか?
- 患者様のお体の状態にもよりますが、週2回のペースで約3ヶ月通って頂いております。
- 施術料金はどのくらいですか?
- 通常料金は¥8,800です。多くの患者様は回数券をご購入いだいて継続されています。
- 骨盤矯正の時に痛みはありますか?
- みらい整体院ではバキバキしない産後矯正に特化した機械を用いて施術しております。
- 子供と一緒でも大丈夫ですか?
- 保育スタッフが在籍しておりますので産後2ヶ月の赤ちゃんからお預かりさせて頂いております。お気軽にお越しください。
2021/06/18 | カテゴリー:
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