ギックリ腰繰り返していませんか？｜みらい整骨院 山形院

ギックリ腰繰り返していませんか？

こんばんは🌙
日頃よりご来院ありがとうございます！

本日はギックリ腰で来院した患者様の症例報告と、その症状に対する施術をご紹介いたします！

40代　女性
【症状】
激しい腰痛
歩行困難

【お悩み】
起床時に痛みがあり、動き出すまでが一苦労。

【検査】
体幹前屈時痛 陽性
体幹回旋時痛 陽性

【治療】
EMS(インナー)
ハイボルト
BMK

【経過】
ハイボルト治療にて疼痛緩和、BMKで体幹可動域改善。繰り返さないお身体作りのため、EMSも合わせて治療中。

ご自宅でセルフケアを実施して頂き、5回目で腰の痛みが消失。違和感残存。
体幹可動域も正常範囲まで改善。
現在は歪みと姿勢改善を目的とした治療で週1回のペースで継続中。

ギックリ腰でお困りの際はいつでも山形市みらい整骨院にご相談下さい❗️

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

こんばんは🌙

日頃よりご来院頂きありがとうございます😊

突然ですが皆様は今の食生活でタンパク質をきちんと摂取できていますか❓

現代に生きる人はコンビニ🥪や外食🍜などで糖分の摂取や加工品などが多くタンパク質が不足しがちです😭

タンパク質の摂取量は人それぞれ異なります😟

必要な量として1日
体重×1g
(例 体重50kgの人はタンパク質50g)

と言われています！🤩

タンパク質不足になると…
💭お肌が荒れやすくなる
💭髪のツヤが無い
💭免疫力の低下
💭肩こり、腰痛の慢性化

などの不調が現れます💦

当院では患者様の食事、栄養指導を行なっています❗️
体調や体質にお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください✨

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

こんばんは🌙

日頃よりご来院頂きありがとうございます😊

お盆休みを利用して痩せやすい身体を作りたい🤔

そんなお悩みはございませんか❓

ということで今回は「酵素ファスティング」をご紹介いたします❗️

ファスティングとは、現代の食べ過ぎにより疲れた胃腸を休め、体内の余分なものを排出する大掃除です🧹

酵素ドリンクを飲む事で代謝が上がり、「やせ易い体質」へと改善‼️
よってリバウンドもしにくいのです✨

「食べ過ぎて体重が増えた😨」
「お腹の調子が良くない😭」
「ダイエットしても痩せなくなった😇」
「身体のお肉が気になり薄着になるのに抵抗がある😱」

お盆休みや夏休みを利用して体質改善をしませんか❓

気になる方は是非みらい整体院へお越しください✨

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

こんにちは✨

日頃よりご来院いただきありがとうございます！😊

皆さん、突然ですが【筋緊張性頭痛】でのお悩みはございませんか？？
🌀締め付けられるような痛みがでる
🌀お風呂あがりだと症状が落ち着く
🌀後頸部や肩周りに張りを感じる

など、、のような症状があると筋肉の緊張が原因で頭痛の症状がでている可能性が考えられます🥲

当院では原因となる筋肉に対して筋調整や肩甲骨はがしでアプローチを入れて、猫背矯正や骨盤矯正で姿勢不良を根本的に改善を目指す施術を行っております👍

長年の肩こり、頭痛にお悩みがありましたら是非ご相談ください‼️

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

・症状
右腰部から右臀部、下肢にかけて疼痛、痺れ

・お悩み
右腰部から右臀部、下肢にかけて疼痛、痺れ

・検査
腰部 前屈時痛 陽性
SLR検査 陽性

・初期治療
BMK治療にて疼痛が緩和し、検査時の前屈時の痛みも消失。ストレッチを実施し、臀部や下肢の筋肉の柔軟を行った。

・10回目治療
若干の痺れは残るものの疼痛消失、現在は身体の歪みがあるため根本的な改善を目指して週2回の治療頻度で実施中。

同じような腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方是非ご相談下さい！

・症状
肩を様々な方向から動かしても痛みがあり、硬くなって動かない

・お悩み
立ち仕事で荷物の持ち運びや高い所から荷物を下ろす時に肩が上がらない。

・検査
外転時痛 陽性
屈曲時痛 陽性

・初期治療
ハイボルト治療にて疼痛緩和、肩甲骨はがしで肩関節可動域改善。姿勢改善のため猫背矯正や骨盤矯正も合わせて治療中。

・10回目治療
ご自宅で肩関節、肩甲骨のストレッチを実施して頂き、10回目で肩関節可動域が外転、屈曲180度まで改善。歪みと姿勢改善を目的とした治療で現在は週1~2回のペースで継続中。

同じような四十肩 五十肩でお悩みの方是非ご相談下さい！

こんにちは🌙

日頃よりご来院頂きありがとうございます😊

本日患者様から差し入れを頂きました！
栄養をつけて日々の診療頑張って行きます😎✊🏻

ありがとうございました😍

今後もよろしくお願い致します！

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

こんばんは🌙

日頃よりご来院頂きありがとうございます😊

本日患者様から差し入れを頂きました😍
長年通ってくださり、メンテナンスを怠らずに続けてくれています‼️

スタッフで美味しく頂きます😋
たくさん頂きありがとうございました🙌🏻

今後ともみらい整体院をよろしくお願いいたします🙇‍♀️

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

・症状
デスクワークで長時間座位の状態で徐々に痺れが腰から下腿にかけて走る感じ

・お悩み
仕事中になるので痺れが気になり集中力が続かず仕事の質が落ちているように感じる

・検査
SLR 陽性
前屈時痛 陽性

・初期治療
BMKで腰痛矯正を行い、前屈時痛と痺れ緩和。お身体の歪みがあった為骨盤矯正も合わせて実施。

・10回目治療
8回目で運動時痛と痺れが消失した。以降はデスクワークで姿勢不良になりやすいものあり歪みと姿勢改善を目的とした治療で現在は週1~2回のペースで継続中。

同じような坐骨神経痛でお悩みの方是非ご相談下さい！

・症状
小さなお子様を長時間抱っ子をしていると右手首に痛みを発症

・お悩み
痛みによって子育てがやりにくい状態になっている。家事中やペットボトルのキャップを開ける時に痛みがあり、その痛みが気になって生活が苦しく感じる

・検査
フィンケルシュタイン 陽性

・初回治療
初期では腱鞘に炎症が起きている状態の為、ハイボルトで神経の興奮を抑制し疼痛の緩和。手関節の運動時痛が改善。

・10回目治療
手関節の運動時痛は6回目には無くなり、現在は身体の歪みから根本的な改善を目指して週2回の治療頻度で継続中。

同じような腱鞘炎の痛みでお悩みの方是非ご相談下さい！

こんばんは🌙

日頃よりご来院いただき誠にありがとうございます😊

お陰様で皆様からのご紹介で来院される方が増えてきております✨

6月は『11名』のご紹介を頂きました‼️
数多くの患者様をご紹介して頂き感謝しております🌟

今後も皆様に満足していただけるよう精進して参ります💪🏻 ̖́-

今後もよろしくお願いいたします🙇‍♀️

#ボディケア #マッサージ ( #全身マッサージ ・#足つぼマッサージ ・ #フットマッサージ ・ #足裏マッサージ ・ #リンパマッサージ ・ #クイックマッサージ ) ・#ヘッドマッサージ #妊婦・#産後ケア ・#ストレッチ ( #パーソナルストレッチ ) #整体・#矯正 ( #骨盤矯正・#骨格矯正 ・ #O脚矯正 ・ #猫背矯正・#姿勢矯正 ・ #腰痛整体 ・ #カイロプラクティック #フェイシャルエステ#タンパク質#プロテイン

・症状
指を曲げたり伸ばしたりする時に引っ掛かりや痛みを感じる。

 

・お悩み
日常生活において、物をつまんだり手先を使う動作で痛みが発症するのでどうしても気になってしまう。
仕事にも支障が出ているのでなんとかしたい。

 

・検査
指の屈曲や伸展の制限やばね指の特徴的な引っかかり感を確認する。

 

・初回治療
初期段階では指の腱に炎症が起きているためハイボルトで腱にかかる負荷を取り除いていく治療を行った。
指の引っかかり感が軽減し指の可動域が改善。

 

・10回目治療
7回目に痛みは無くなり、根本的な原因になっている骨盤の歪みを治療中。
再発防止のために週1~2回で治療継続。

 

同じようにお身体のお悩みがある方は当院へご相談ください。

・症状
長時間椅子に座っていると段々と腰に痛みを感じるようになってきた。
動き始めに痛みが強く、腰を伸ばせない状態。
湿布を貼っているが全く改善されない。

 

・お悩み
デスクワークの仕事なので腰に痛みや違和感を覚えるようになってから中々仕事の集中力が続かない。

 

・検査
SLRテスト陰性
ケンプテスト陰性

 

・初回治療
お身体の検査を実施し、筋肉の硬さと姿勢不良があった為、筋調整と骨盤矯正を行った。
初回の治療で腰を反った時の痛みがほとんどなくなり、動きやすくなった。

 

・10回目治療
腰を反る動きの痛みは8回目には無くなり、現在は腰の痛みの再発防止としてインナーマッスルのトレーニング、姿勢不良の改善の為に矯正を週1~2回で治療を継続中。
仕事中の痛みがなくなり仕事に集中できています。

 

同じような腰の痛みでお悩みの方是非ご相談下さい！

こんばんは🌙

今回は猫背が改善した患者様のお声をご紹介致します‼️

・猫背が嫌で写真に写りたくなかったけど、今は自信を持って友達と写真を撮れるようになりました！

・一年以上、毎日頭痛薬を飲んで仕事をしていました。姿勢が良くなってからは頭痛が減り、仕事にも集中できています！

・野球をしていて、肩関節の動きが悪いのは猫背が原因じゃないかと思って通院しました。姿勢が良くなるにつれて肩の動きも改善しているのが実感できています！

当院では、猫背や反り腰、巻き肩などの悪い姿勢により引き起こされた「肩こり」や「腰痛」「頭痛」「不眠」などの症状を《根本から改善する》施術を行っております✨

ご自宅で簡単にできるストレッチ方法などもお教えします😊

同じお悩みをお持ちの方、お身体でお困りの方は当院にご相談ください❗️

こんにちは😊

先日、ぎっくり腰になった方から当日お電話を頂き治療をさせて頂きました。

買い物中に荷物を持った瞬間に痛みが出たそうです💦
車の乗り降りが辛く、腰を伸ばすこともできませんでした。
右の腰から臀部まで痛みがあり、検査をしたところ神経症状の疑いはない状態でした。

当院でハイボルト治療と腰痛矯正の治療を行い、真っ直ぐ歩けるぐらいまで回復しました。
1回の治療で立てる様になり大変喜んで頂きました😳

このような急な痛みにお困りでしたら、当院にお任せ下さい‼️
お気軽にお電話お待ちしております☎

 

上半身は痩せているいるのに、”お腹だけぽっこり出ている”原因の１つに、『骨盤の歪み』が考えられます😖

当院で出来る事として【骨盤矯正＋楽トレ（複合高周波EMS）】があります。
骨盤を正しい位置に戻して、 骨盤周りのインナーマッスルを寝ながら鍛えられます💪

↓↓↓↓患者様の声をご紹介致します↓↓↓↓
「去年履けなかったズボンが履けるようになって、新しく服を買い替える必要がなくなった。もっと痩せたいです！」と、嬉しいお言葉を頂きました✨

症状を根本的に改善する為にも必要な「骨盤矯正」。痩せにくい体質から抜け出す為に必要です。
これに痩身エステも加えればより理想に近づきぽっこりお腹も改善出来ます！

身体の事でお悩みの方はお気軽に当院へご相談下さい🙆

湿度が高く、蒸し暑い日が続きますね。
皆様は気温の変化や環境の変化で体調を崩されていないでしょうか。
体調を整えるにはしっかりとした食事と睡眠をとりつつ、
整体院で心と身体をリセットしましょう🛁

お身体が歪んでいたり筋肉のコリをそのままにしていると、
日々の疲れを感じやすくなってしまいます…！

当院は柔道整復師・鍼灸師を含む身体のプロが常在しております！
患者様のお悩みをしっかりカウンセリングしたうえでお悩みを根本から解決致します💪

痛いわけではないから…
この程度で整体に行っていいのか…
など、初めての方からよく伺うお悩みですが、
疲れや歪みを溜め込まないように
メンテナンスのため来院されている方も多数いらっしゃいます。

ぜひ当院で日頃の疲れをリセットし、
毎日をより楽しく過ごしていただければと思います✨

こんばんは🌙
みらい整体院です！

日頃よりご来院いただきありがとうございます😊

このようなお悩みでお困りの方はいらっしゃいませんか❓

🔵常に首や肩の凝りが酷い
🔵目の疲れから首が凝り、頭痛もある
🔵長時間パソコンやスマホを使う機会が多く、目が疲れやすい
🔵視界が狭くなってきている
🔵疲れてくると目がかすんできて、仕事や家事に集中できなくなる。

【眼精疲労】は、姿勢の悪さや目の疲れに由来する〈首や肩の凝り〉が主な症状です。

放っておくと悪化しやすく、日常生活に大きな支障をきたす恐れもあります😰

当院では、眼精疲労の根本的な原因を断ち切るために、姿勢の歪みや首・肩周りの筋肉にしっかりアプローチしていきます🌷

症状を抑えるのはもちろんですが、再発しにくい健康な身体作りが大事です👍

【眼精疲労】でお悩みのあなた❗️
一人で悩まずにぜひ一度、当院までご相談ください😊

こんばんは🌛
みらい整体院です！

日頃よりご来院いただきありがとうございます😊

💪楽トレでの身体の変化を患者さんに聞いてみた💪

最近は急に気温が上がり、春服を楽しむ間も無く夏の気温が近づいてきましたね…
薄着の時期に向けての体型ケアでインナートレーニングを始める方も増えてきました。
本日は、ご来院の患者様からお声をいただいたインナートレーニングでの身体の変化をまとめてご報告します！

【痛み/姿勢編】
・矯正の効果が長く保つようになってきた
・太ももの痺れがなくなった
・首肩のトレーニングで手首の痛みがなくなった
・痛くて回せなかった首が回るようになった
・背筋が楽に伸ばせるようになった
・PC前で座っている姿勢が楽になった
・仕事で長時間前屈みでも痛みが出なくなった

【体型編】
・ウエストが引き締まってきた
・食事制限で変わらなかった下腹部が凹んできた
・肩周りがスッキリした

【健康編】
・筋肉量が増えて基礎体温が上がった
・代謝が上がりサウナで汗が出やすくなった
・産後の尿漏れが改善した
・歩くときに躓きにくくなった
・腹圧が上がり便秘が良くなった
・疲れにくくなり子供と長時間遊べるようになった

【スポーツ編】
・ゴルフのスイングが安定した
・ゴルフで飛距離が伸びた
・サッカーで当たり負けしなくなった
・マラソンで体幹が安定し身体のブレがなくなった
・ジムでの筋トレ中に腰痛が出なくなった
・スノボでの安定性が増した

EMSでのインナートレーニング単体でも
上記のようにたくさんの効果がありますが、
矯正と組み合わせることでさらにお身体の状態が良くなります！

さらに、「痛みを無くす」「痩せる」だけでなく、
身体の調子が良くなってこんなことがしたい！という
ワクワクするような目標をお伝えいただくと
一緒に同じゴールを目指して頑張らせて頂きますので
ぜひ楽しい目標をお持ちください♪

こんにちは😊

突然ですが皆様はご自身の姿勢が悪いと感じた事や周りの方から姿勢のことを指摘されたことはありますか❓🤔

✅長時間同じ姿勢でいると辛い
✅デスクワーク🖥や家事🏠で肩こりや背中の張りが気になる
✅スマホを長時間使用する

上記に当てはまる方は姿勢不良で猫背になっているかも…😨
肩こりや頭痛などの症状は出ていませんか？
私たちは肩こりや頭痛の原因となる猫背の矯正も行なっています‼️

上の写真は1回の矯正での変化となります⭐️

💭自分の姿勢を知りたい
💭まず1回施術を体験してみたい
💭猫背になる原因を知りたい

など気になる方はぜひお越しください！

トップページへ戻る