インナーマッスルについて｜みらい整骨院山形院

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山形県山形市馬見ヶ崎1ｰ3ｰ6

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みらい整体院山形南院
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インナーマッスルについて

上記で1つでも当てはまる方はみらい整骨院にお任せください。私たちが必ず解決します。

【目次】

お客様の声

こんばんは🌛

日頃よりご来院頂きありがとうございます😊

皆様はインナーマッスルについてご存知でしょうか❓

インナーマッスルとは身体の深層に位置しており、見た目に働いていることを確認することは難しいですが、関節の安定や内臓の安定に働き、動作時にもアウターマッスルとともに働いて、姿勢の保持や動作のサポート、内臓の正しい働きを促すために作用しています😳

逆にインナーマッスルが働いていないということは、体幹の安定性が保ちにくい状態であるということです😞身体を正しい姿勢で維持できなかったり、バランスを保ったりすることが難しいため、一部の関節や筋肉への負担が増えてしまうということが起こります💦

当院ではインナーマッスルを中心に鍛えることの出来る楽トレという機械があります😆気になる方はぜひ体験してみてはいかがでしょうか？
皆様のご来院お待ちしております😌✨

執筆者：柔道整復師山形南院院長髙橋伯都(たかはしはくと)
(施術歴4年)

お一人お一人に合った治療方法をご提案いたします。
お身体の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。

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＊もちろん、ご予約のない方も受付可能です。

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