ウエストが1年で85cmから79cmに!
ウエストが1年で85cmから79cmに!
- 【お名前】 匿名様
- 【性別】 男性
- 【年齢】 50代
楽トレを続けようと思った時の目的教えてください。
姿勢改善・運動不足解消
どれくらいの期間で、ご自身の体に変化を感じましたか?
1ヶ月
どのような変化を感じましたが?
下腹に筋肉が付いた。
楽トレを続けていて、嬉しかったことはありますか?
ウエストのメタボ検診で去年が85cmから79cmになりました。
今から楽トレに取り組む方へ、メッセージをお願いします。
最後まで取り組む姿勢、途中でやめない事
体重に変化はありましたか?差し支えなければ、何キロ変化したか教えてください。
はじめた時 69キロ → 現在 67キロ
【免責事項】患者様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。
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