産後の尿漏れと楽トレ|山形市の「みらい整骨院」- 整体院併設

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産後の尿漏れと楽トレ

2020/07/13 | カテゴリー:スタッフブログ, トピックス

いつもみらい整体院をご利用いただき
ありがとうございます!

こんにちは!みらい整体院の鈴木です!

妊娠、出産を通して
産後ママが元気になれるアドバイスをさせて
もらいたいと思います(*^^*)

妊娠中や産後のお悩みで多いのが
「尿漏れ」です。
私も妊娠中にくしゃみをしたとき、
ドキッ!つとしました(((^_^;)
とくに妊娠後期は尿漏れなのか破水なのか
毎日ドキドキしていました(苦笑)

尿漏れの原因は骨盤底筋の筋肉低下によって
おこります。
骨盤底筋はおしっこをコントロールしている筋肉でインナーマッスルとも関係がある筋肉です。
また、骨盤底筋が弱くなると
骨盤底筋を支える筋肉も低下するので
ポッコリお腹や大転子のでっぱりの
原因にもなります。

みらい整体院にある楽トレは
骨盤底筋とインナーマッスルを同時に鍛えることができる世界に唯一のマシーンです!

骨盤を整えるのと同時にインナーマッスルも鍛えることで
歪みがでにくい身体をつくることができます(*^^*)

まずはお身体の状態を知るためにも
一度楽トレを体験してみてください(*^^*)

皆様のお越しをお待ちしております!

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料金

住所
〒990-0810
山形県山形市馬見ヶ崎1-3-6
アクセス
北山形駅・羽前千歳駅より車で6分
受付時間
《月・火・木・金》
午前/ 9:00~13:00
午後/ 15:00~19:00
《水曜日》
午前/ 8:30~12:30
午後/ 休診
《土曜日》
午前/ 9:00~13:00
午後/ 14:00~17:00
【予約優先】お待たせすることなくご案内できます。
*もちろん、ご予約のない方も受付可能です。
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